Vivenciando o Tantra é um manual prático sobre o Tantra em todos os seus aspectos, de uma professora renomada de Tantra do Reino Unido. Está firmemente enraizado na antiga tradição indiana, mas o livro mostra, por meio de muitos exercícios práticos, como o Tantra pode ser aplicado a todos os aspectos de nossas vidas diárias.Tradicionalmente, o Tantra era um caminho que trazia a espiritualidade das cavernas e mosteiros para a vida dos chefes de família. Não buscou separar sexualidade e espiritualidade e forçar as pessoas a fazer uma escolha, mas sim integrar a vida da família e a relação com a espiritualidade. Isso inclui sexualidade, mas não é tudo sobre sexualidade.Tantra Vivo é um corpo de trabalho que visa trazer a essência e a mensagem central do Tantra em relevância para nossa vida e sociedade contemporâneas como um caminho de crescimento espiritual e desenvolvimento humano.