Ergonomía é a ciência da configuração de trabalho ajustada para o homem, Seu objetivo é o desenvolvimento de bases clentífias para a adequação dos condições de trabalho às capacidades e realidades da pessoa que trabalha. Como ciência, a ergonomia tem 40 anos, mas seus efeitos são tão antigos quanto o homem, pois esse tem estado sempre ocupado - desde a invenção da roda até o moderno computador em tornar o trabalho mais leve e mais eficiente. O grande desenvolvimento da tecnologia influenciou também a ergonomia: primeiro as maquinas assumiram o trabalho pesado do homem e hoje em dia o computador está empenhado em assumir grande parte do trabalho de rotina do escritório. Assim, a carga de trabalho dos músculos tem-se transferido para a responsabilidade dos órgãos dos sentidos e da atenção.